Verantwortung für die Energie im Raum Wenn du in einen Raum kommst egal, ob damit ein Zimmer oder eine Gegend gemeint ist, spürst du eine gewisse Energie. Man hat das Gefühl es herrscht, schlechte oder gedrückte Stimmung oder vielleicht auch eine euphorische, freudige Stimmung. Oder der Raum vermittelt dir eine Leichtigkeit und Beschwingtheit. Ganz wesentlich […]
Wandel und Veränderung
Wenn wir eine Lebenssituation als schön empfinden möchten wir diese am liebsten für immer beibehalten und reagieren empfindlich auf eine Veränderung. Das genaue Gegenteil passiert, wenn wir uns in einer schlimmen Situation befinden. Wir können es gar nicht erwarten, dass sich etwas verändert und sehnen uns nach einer Situation, in der Zukunft, in der sich […]
Sofort-Hilfe bei Depressionen
Wer Depressionen hat, steckt oft in einem tiefen schwarzen Loch und hat keine Lösung wie es weitergehen soll. Je länger dieser Zustand anhält, desto schwieriger wird es dort herauszukommen. Alles erscheint so schwierig, jeder Rat von den Angehörigen, Freunden oder dem Therapeuten klingt zwar an sich nicht schlecht, aber er scheint nicht umsetzbar zu sein. […]
Wenn Ärger hochkommt
Eckhart Tolle erklärt, wie man mit Ärger am besten umgeht. Der Videoausschnitt ist in englischer Sprache, deshalb hier eine kurze Zusammenfassung, was gesagt wird: Das Muster wiederholt sich ständig. Ärger kommt in dir immer wieder hoch. So viele Jahre des „Ärgerns“… Und da ist es wieder und wieder… Kannst du präsent sein als der Betrachter […]